Cardápio Refeições Low Carb

75 receitas saborosas e nutritivas para uma dieta low carb equilibrada

A dieta low carb é um regime alimentar que se baseia na redução do consumo de carboidratos e no aumento da ingestão de proteínas, gorduras boas e fibras. Essa dieta tem sido associada a diversos benefícios para a saúde, como perda de peso, redução do risco de doenças cardíacas, diabetes e câncer.

Este livro traz 75 receitas de refeições low carb, que podem ser preparadas tanto para o almoço como para o jantar. As receitas são variadas e saborosas e todas as receitas são acompanhadas de ingredientes e passo a passo com o modo de preparo.

Com este livro, você terá tudo o que precisa para preparar refeições low carb deliciosas e nutritivas, que irão ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.

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