VIVA COM YOGA
Torne-se a melhor versão de si mesmo(a)!
Você aprenderá sobre a ciência do Yoga e seus benefícios para a saúde, como o Yoga age na força e na flexibilidade, os benefícios cardíacos e como o Yoga pode ajudar na perda de peso. Você ainda terá acesso aos tipos de Yoga, posturas, prevenção de lesões, material sobre meditação e alimentação saudável.
um guia de saúde
Yoga: União de toda auto-mente, corpo e espírito
VIVA COM YOGA foi desenvolvido para você que deseja saber mais sobre o Yoga, como se conectar mais com o seu lado espiritual, melhorar o seu sistema imunológico e tornar-se uma versão melhor de si mesmo(a)!
E-book completo – Tudo que você precisa saber para tornar-se uma melhor versão de si mesmo(a)!
- A Ciência do Yoga e Seus Benefícios para a Saúde
- História do Yoga
- Emoções e a Conexão Mente / Corpo
- Yoga, Força e Flexibilidade
- Yoga e Cardio e Perda de Peso
- Tipos de Yoga
- Posturas de Yoga
- Como Começar a Fazer Yoga
- Prevenção de Lesões
- Yoga e Meditação
2 Bônus para complementar a sua jornada rumo a uma vida mais saudável e plena!
Alimentação Saudável – O caminho para uma vida melhor (de R$ 69,00 por R$0,00)
Meditação – Cultive Paz e Equilíbrio na vida diária (de R$ 39,00 por R$0,00)
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Perguntas Frequentes
- Qual o formato do Viva Com Yoga?
O formato do ebook é .pdf - Como eu recebo o Viva Com Yoga?
Assim que o seu pedido for aprovado, você receberá por e-mail os três ebooks no formato PDF. - Quais são as formas de Pagamento?
Você pode efetuar pagamento via Cartões de Crédito, PIX e Boleto Bancário. - Comprei e ainda não recebi o Viva Com Yoga, o que fazer ?
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